Yoga: 100% mindfulness!

Yogalessen in Amsterdam

Heb je altijd al willen weten wat yoga eigenlijk is en wat het voor jou kan doen? Doe dan nu een yogacursus bij Yoga at Heart.

Yoga is voor bijna iedereen geschikt, omdat we rekening houden met de kracht, lenigheid en het uithoudingsvermogen van iedere afzonderlijke deelnemer.

Voor (recreatieve) beoefenaars van duursporten, zoals hardlopen en wielrennen, is yoga bovendien een goede vorm van crosstraining. En dat geldt ook voor klimmers en ruiters!

De volgende beginnerscursus begint op donderdag 20 januari 2011. Aanmelden? Kijk hier.

Ontdek nu of yoga wat voor jou is. Get yogified!